认识葡萄糖胺
上了年纪的人，难免会觉得膝盖无力、疼痛，甚至出现退化性关节炎的问题，不少人会建议补充葡萄糖胺来延缓退化问题，到底什幺是葡萄糖胺呢？
全联药安康药局詹于莹药师表示，葡萄糖胺可调节及刺激蛋白聚醣，而蛋白聚醣正是人体结缔组织、软骨、韧带的关键成分之一；根据文献指出，硫酸盐葡萄糖胺对膝盖的骨关节炎具缓解效果，长期使用可能有助于减轻疼痛及降低关节退化的情形发生，故被视为是骨关节炎的辅助治疗选择。

骨关节炎是一种关节软骨结构蛋白质过度耗损所导致的疾病，摄取葡萄糖胺可协助生成、补充这些被耗损的蛋白质，以维持关节的正常运作。詹于莹药师解释，葡萄糖胺属于一种胺醣，可调节及刺激蛋白聚醣等构成人体结缔组织、软骨、韧带的大分子生成，以维持上述部位的正常功能。
此外，亦有研究指出，骨关节炎患者的关节中会产生大量的介白素-1β ，介白素-1β会进一步诱发许多发炎因子及造成关节退化的物质产生，而葡萄糖胺的作用即在于协助逆转介白素-1β 所造成的发炎及退化反应，所以有助于骨关节炎的症状改善。

另有文献指出，葡萄糖胺硫酸盐型态对膝盖的骨关节炎较具缓解效果，长期使用可能有助于减轻疼痛及降低关节退化的情形发生；而且，使用葡萄糖胺的安全性相对一般消炎止痛药高出许多，故可考虑作为骨关节炎的辅助治疗选择。
然而，詹于莹药师补充，市售的葡萄糖胺大多由虾、蟹、贝类的外骨骼萃取而来，因此，对于虾、蟹、贝类等海鲜过敏者应避免使用。此外，葡萄糖胺也可能与药物出现交互作用，因此若有服用 Etoposide 及 Teniposide 等化疗药物、抗凝血药品Warfarin、降血糖药物者，或是孕哺期间、肝肾功能不全者，在补充葡萄糖胺前一定要先谘询专业医疗人员的建议。
葡萄糖胺相关问题，建议谘询「骨科、药师」
图文创作：健谈
专家谘询：全联药安康药局 詹于莹药师
作者简介：健谈用健康漫画方式，带你简单了解正确健康概念与疾病，让大家一起漫漫健康～ 
想看每日最新健康资讯吗？请上 健谈粉丝团
看了这篇文章的人，也看了…

• 膝痛就要让软骨吃到营养！名医10秒跪坐让膝盖自癒
• 不常跑步却很常膝盖痛？被忽略的伤膝3动作

上一篇：膝盖微弯的轻鬆版深蹲：肠道慢老不下垂，改善便祕又变瘦 下一篇：膝盖没力，该怎幺选护骨本产品？药师让你一目了然